https://youtu.be/NdVxfVlqh1w

5年ぶりに夜勤をしてみた感想

やっぱり夜勤はするべきではない

理由
・生活リズムの崩壊
・十分な睡眠時間が取れないことによる健康被害
・頭が悪くなる
・体調が悪くなる
・やる気が無くなる
・寝ることと仕事のこと以外考えられなくなる
・寿命が縮む
・老ける
・結局お金が貯まらない

思い出してみれば…

夜勤してた期間工のほとんどが
・頭が悪かった
・年の割りに老けてた
・毎月お金に困ってた

という点が共通してた

もちろん夜勤をしてるけどまともな期間工もいたけど、ホントに極少数だった

・自分の被害
睡眠の質が大幅に下がった
日に日にやる気が無くなり、副業作業に支障が出た(対策済み)
お金のムダづかいが増えた(帰宅時コンビニに寄ってしまった)

結論
夜勤はデメリットがデカすぎるからするな!(特に目標がある人)

次回は
コミュニケーションの基本戦略